Tai Chi y Qi Gong: sus beneficios para la salud física, mental y emocional

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El TAI CHI es reconocido mundialmente por sus excelentes efectos para mejorar la salud.  Es común escuchar  cada vez más personas de todas las edades comentar (vea aquí video de pacientes) sobre sus beneficios para reducir el estrés, la ansiedad, mejorar la…

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